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冬季宝宝养生粥

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晒太阳养生的五个妙招
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1、晒太阳养生的五个妙招

文/饶先华冬季,人们都喜欢出门晒太阳,一是因为温暖,二是因为补钙,真所谓阳光是个宝,晒晒身体好 但是很多人不知道该如何晒太阳,有的人怕晒黑自己的脸,所以背对着太阳晒;还有些人则是在树荫下晒太阳;也有些。

作者:wyail浏览: 47933 评论: 663 赞同: 5622
冬至吃羊肉,一冬暖融融
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2、冬至吃羊肉,一冬暖融融

冬至,是中国农历中一个重要的节气,也是中华民族的一个传统节日,冬至俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”等 冬至是一个天气寒冷的日子,在冬至这一天,不同的地区都有自己庆祝节日的传统 如北方大部分地区在这一。

作者:cmwgz浏览: 22025 评论: 828 赞同: 2129
冬季宝宝饮食注意事项
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3、冬季宝宝饮食注意事项

冬天不仅气温低,宝宝容易患感冒,同时也是各种传染病的多发期 这期间,妈妈需要了解冬季饮食的基本原则,从饮食着手,增强宝宝的身体抗寒和抗病力 1.合理摄取高蛋白、高脂肪食物 一些妈妈错误地认为:冬天,宝。

作者:gfvvw浏览: 27218 评论: 254 赞同: 4974
为你的腿脚减压
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4、为你的腿脚减压

文/王嵩人一生大约要走1 84000千米路,等于绕行地球四大圈,而双腿正是成就这个天文数字的幕后功臣 承受如此沉重的负担,它自然需要更多的呵护与关怀 当你感到双腿紧绷疲劳时,就请暂时停下脚步来,倾听它。

作者:aurfj浏览: 9683 评论: 743 赞同: 1934
今冬咳嗽为何这么多
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5、今冬咳嗽为何这么多

张芳 文天气渐渐转凉,雾霾天的持续出现,一声接一声地咳嗽也不时出现在我们耳边 我们发现,很多朋友,包括他们的家人、朋友都在经受咳嗽的困扰 有朋友称:“我朋友已被咳嗽困扰一年多了,一年四季基本不停,。

作者:seunn浏览: 34507 评论: 974 赞同: 1991
红肉有罪?
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6、红肉有罪?

很多人认为,心脏病和2型糖尿病等是吃肉导致的,特别是红肉 然而,美国哈佛大学公共卫生学院研究发现,未加工的红肉与心脏病及2型糖尿病之间不存在关联性 但是,加工肉食的确不利健康,如高温油炸等过度烹饪,与。

作者:vongm浏览: 66974 评论: 693 赞同: 5174
冬季养生的秘密:“守”比“补”更重要
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7、冬季养生的秘密:“守”比“补”更重要

现在很多人重视养生,铺天盖地的养生信息让大家应接不暇,市面上的各类补品让人眼花缭乱,大家也纷纷接招,不管自身体质如何,照搬照做,什么补身体就吃什么 中医有个基本观点叫“同症不同证”,意思是生病的症状相。

作者:aeoqn浏览: 7991 评论: 588 赞同: 4499
为爱重生
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8、为爱重生

本刊综合于春霞,辽宁省大连市优秀的女干部 2009 年底被确诊为晚期卵巢癌,术后复发,肝转移,生命一度十分危急 但是,在爱的感召下,她配合积极的自我调整,一步步走了出来!而走出困境过程中,写作也成为她。

作者:glurd浏览: 39524 评论: 242 赞同: 3699
为什么生孩子越来越难
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9、为什么生孩子越来越难

本刊记者 刘国41 岁的张女士在某知名企业任培训部经理,平日繁忙的工作将她压得喘不过气来,晚上还经常失眠 结婚5 年多来,她一直没有生孩子 她不是没有怀过孩子,两年前她怀孕后就开始保胎,但是在孩子6 。

作者:mtlnc浏览: 8915 评论: 402 赞同: 3217
减压看职场女性的养生
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10、减压看职场女性的养生

陈啊莲(厦门市娇宝媛生物科技有限公司361000)摘要:随着经济的发展和社会的进步,职业女性已经成为职场上一道亮丽的风景线 但职场女性因为生理、心理、角色等各种原因,往往要背负比男性还要多的责任和压力。

作者:zwgjp浏览: 65058 评论: 550 赞同: 6342
七月节气养生观
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11、七月节气养生观

□ 赵军七月包含有“小暑”和“大暑”两个节气 中医认为夏季也是人体阳气最旺盛的时候,所以人们在七月工作劳动之时,要注意劳逸结合,保护阳气 暑天防中暑是非常重要的 体力劳动者、室外工作的人员此时应多饮水。

作者:olmqd浏览: 47041 评论: 431 赞同: 4552
男性更年期抑郁症是怎么回事?
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12、男性更年期抑郁症是怎么回事?

我今年57岁,从去年开始有头昏、头痛、全身乏力、失眠、食欲减退等不适,工作上也不像过去那样得心应手 近期常感到爱猜疑、情绪低落 一个朋友说我可能患了更年期抑郁症 请问,难道男性有这种病?它是怎么发生的。

作者:fntnd浏览: 17413 评论: 690 赞同: 5314
盛夏子宫仍需“保暖”
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13、盛夏子宫仍需“保暖”

盛夏,露脐装、吊带衫、低腰裤……女人们这样的装扮,凉快而又美丽,不过中医妇科的专家并不建议时尚女性这样穿着打扮 杭州市中医妇科赵宏利副主任说,每年一到盛夏,门诊中患痛经、月经推迟等妇科疾病的患者就会增。

作者:kljcy浏览: 10171 评论: 313 赞同: 2405
心灵偏方
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14、心灵偏方

■乐 文先讲两个故事吧——曾经采访过50 位百岁老人,旨在寻求长寿秘诀 50 个案例之间并没有必然规律,有的人抽烟嗜酒,有的人喜欢大鱼大肉,有的人练太极,有的人习乐器 有些老人饮食起居之不健康简直可以。

作者:dfiaj浏览: 56018 评论: 707 赞同: 4208
男人饭后“九不做”
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15、男人饭后“九不做”

文 董飞我们都知道,在现代生活中,越来越多的男性朋友患上疾病,十分痛苦 其实,生活习惯与男人的健康有着极其密切的关系,比如你饭后做的一件事,最终也会影响你的身体状况 一般饭后你会做什么呢是吸烟、吃水。

作者:tidrv浏览: 7757 评论: 849 赞同: 5243
张庭感悟幸福:将爱情去掉一个字
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16、张庭感悟幸福:将爱情去掉一个字

台湾第一酒窝美女张庭,一直被媒体称为“最幸福的女人”:收视剧女王,有一个对其百般疼爱的丈夫和一双可爱的儿女 2015年4月16日,张庭分享自己幸福秘笈时,感慨道:“我们不妨将爱情去掉一个字,变成爱,因。

作者:bkzhh浏览: 35870 评论: 956 赞同: 1667
寒冬多保温女性宜热养
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17、寒冬多保温女性宜热养

俗话说“秋捂冬藏”,冬天一直是人们注重养生的关键季节 此时草木凋零,万物生机皆闭藏潜伏,昼短夜长,人体的阳气也随着自然界的转化而潜藏于内,冬季养生应顺应自然界的闭藏规律,以敛阴护阳为根本 冬季养生的七。

作者:zaqkp浏览: 74499 评论: 611 赞同: 1396
做对3件事,拼出颜值高分
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18、做对3件事,拼出颜值高分

王怡进入冬季,肌肤变得脆弱敏感,不管你是脆弱敏感肌,还是面无血色苍白肌,我们为你量身打造养出好气色的升级计划 面无血色的苍白肌用节食等不健康的方式减肥,虽然瘦得快,但营养不足,面色当然苍白无生气 另一。

作者:nswll浏览: 13836 评论: 293 赞同: 6909
女儿不愿和我沟通,是自闭吗等
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19、女儿不愿和我沟通,是自闭吗等

学堂的小伙伴们,学堂信箱是你和嘉宾们交流的平台,养育、养生、职场和运势方面的嘉宾在这里为你答疑解惑 报名成为学堂学员后,可进入37°女人网( http: www.37women.com)“我的学堂”。

作者:hxvqj浏览: 57255 评论: 146 赞同: 4169
提升换季健康应变力
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20、提升换季健康应变力

susan季节转换,天气变冷,各种身体不适就会如期而至,感冒、上火、嗓子疼、抑郁等常常弄得我们狼狈不堪 如何拯救换季之际脆弱不堪的身体?下面这些换季养生秘籍,可以轻松提升健康应变力,让你换季不患病 当。

作者:donmq浏览: 42711 评论: 857 赞同: 2692
国医大师李振华:五和养生,贵在力行
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21、国医大师李振华:五和养生,贵在力行

文/海霞国医大师李振华教授,身材高大,气宇轩昂,慈眉善目,虽已86岁高龄,依然精神矍铄,面色红润,思维敏捷 他在每周2~3个上午出诊时间里,笑容可掬、言语亲切地为病人看病,耐心细致地为学术继承人和学生。

作者:mfjlo浏览: 39876 评论: 622 赞同: 5371
金元四大家的养生保健观
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22、金元四大家的养生保健观

李杲:调理脾胃很关键李杲认为促成人之早夭的根本原因在于元气耗损,他说“人寿应百岁,……其元气消耗不得终其天年”(《兰室秘藏脾胃虚损论》),而“元气之充足,皆由脾胃之气无所伤,而后能滋养元气”(《脾胃论。

作者:fccwf浏览: 71925 评论: 406 赞同: 4890
托孤网店十年不打烊
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23、托孤网店十年不打烊

10年前,苏州女教师周丽红身患癌症,为了偿还因病欠下的巨额债务,同时也为了能让年幼的女儿穿上新衣服,她在淘宝网上开了一家名为“魔豆宝宝小屋”的服装店,并留下遗愿,希望有好心人帮她继续经营小店 10年过。

作者:tqtqn浏览: 35360 评论: 834 赞同: 1280
情志养生
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24、情志养生

胡矩成山东省临沭县大兴镇中心卫生院 山东省临沭县 276700【摘 要】中国社会正处于转型期,生活节奏快,社会压力大,人们的身体容易出现各种问题,因而纷纷追求养生与保健,但是大多数人只是片面看重饮食养。

作者:abltk浏览: 9448 评论: 285 赞同: 4931
高龄二次妊娠您可要量力而行
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25、高龄二次妊娠您可要量力而行

康乃馨“全面两孩”政策放开后,高龄产妇、二次妊娠女性增多,妊娠合并心脏病病例明显增多 记者昨天从北京市妊娠合并心脏病转会诊中心——安贞医院获悉,该院今年以来建档的孕妇中,有三成左右患有各类心脏病,而2。

作者:ogcpw浏览: 14487 评论: 851 赞同: 5266
旅游资讯
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26、旅游资讯

新鲜玩法引领澳洲旅游潮流随着中国游客旅游需求的不断提升以及赴澳旅游运作愈发成熟,个性化主题澳洲产品频出,南澳的阿德莱德、西澳的珀斯、北领地的艾尔斯岩都是新兴的澳洲热门旅游地 其中,南澳有着澳洲顶级的葡。

作者:zbkzw浏览: 21714 评论: 328 赞同: 3884
找北觅雪记哈尔滨·黑河·漠河
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27、找北觅雪记哈尔滨·黑河·漠河

摄影、撰文:吴穷作为一个生于南方又长于南方的人来说,东北是个遥远的存在 听多了南北湿冷与干冷的差别之说,难免会生出一探究竟的念头,想看看北国之冬到底是如何银装素裹、分外妖娆 正巧老友邀请我去黑河看真正。

作者:twyjt浏览: 75186 评论: 511 赞同: 5224
信息之窗
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28、信息之窗

魅力圣诞新年全家共享上海半岛酒店双节钜献又是一个欢乐的季节,上海半岛酒店带来暖冬节日特选,包含:在大堂茶座享用佐以古典音乐表演的冬季下午茶套餐,在艾利爵士顶层餐厅享用日常节日早午餐 新年前夜,大堂茶座。

作者:psbqp浏览: 53756 评论: 139 赞同: 3710
“温泉王国”——日本
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29、“温泉王国”——日本

温泉文化究竟起源于何处?这个答案也许已年代久远得不可考了 据说日本人一开始并不知道温泉具有治疗疾病的功能,后来是因为看到一只受伤的小动物在泡过温泉之后奇迹般地迅速复原,这才使他们开始认真地研究起温泉的。

作者:pkdca浏览: 41968 评论: 197 赞同: 2466
百年茶香吴裕泰
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30、百年茶香吴裕泰

老店扎根北新桥要说起吴裕泰的历史,那还是得以清朝同治年间,一位赶考的徽州举子来到了北京说起,他的随从看起来比他精明许多,这位随从就是当时还名不见经传的吴裕泰创始人吴老太爷 吴老太爷当时还不到20岁,可。

作者:jgylj浏览: 43244 评论: 475 赞同: 1822
2017“乐活一族”大盘点
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31、2017“乐活一族”大盘点

完善自我 我注重自我成长、终身学习和灵性修养,关注心理健康,保持进取心态和精神充实,展现个人活力 阳光生活 避免沉迷于网络或网络游戏,不抽烟、也尽量不吸二手烟,远离毒品、珍爱生命 自由创造 将梦想照进。

作者:jnqhl浏览: 36973 评论: 609 赞同: 5594
初夏养生,脾胃开始
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32、初夏养生,脾胃开始

夏季初始,健脾除湿养生保健应该自然地“应天顺时”,遵循自然规律 因为“人”不管有多大本事,都无法改变“人体”的“自然属性” 中医认为,人与万物一理,也有个“春生、夏长、秋收、冬藏”的运动和变化规律 尽。

作者:ouzpg浏览: 31512 评论: 808 赞同: 3971
2017橄榄婚尚大赏
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33、2017橄榄婚尚大赏

AOLISHA地址:上海市中山东二路外滩22号电话:400 030 8620-2473始创于2005年,设计团队便深入钻研欧洲历史人文,将其作为独特的时尚灵感来源,并由此确立了AOLISHA简洁、高雅。

作者:oxqcs浏览: 68004 评论: 621 赞同: 3620
动物界十大陆地速度之王盘点 猎豹时速112英里得冠
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34、动物界十大陆地速度之王盘点 猎豹时速112英里得冠

10月14日消息,动物们每日与大自然和天敌战斗,为了生存,练就了一身相当快的速度,今天天百年就给大家盘点一下那些陆地上奔跑素对最快的动物们吧。10 非洲野狗:时速44英里通常来说狗是竞速高手,但是非洲。

作者:vqrra浏览: 10286 评论: 380 赞同: 4282
恐怖!十大令人毛骨悚然的都市传说
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35、恐怖!十大令人毛骨悚然的都市传说

导读:从人类第一次围坐篝火,轮流讲着隐于火光背后的神秘故事后,神话传说就遍布各地、深入人心。这些故事不乏连环杀手、恐怖疯人和可怕怪物,当传说遇上杀手,就成为令人毛骨悚然的恐怖故事了。我们出生就听人说:。

作者:tmugc浏览: 46949 评论: 657 赞同: 1546
世界颜值最高的20个国家:中国排名惊人
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36、世界颜值最高的20个国家:中国排名惊人

有人说,在这个颜值决定一切的时代,一个国家的颜值越高,吸引力也就越大!近日,外国网友就评选出了全球颜值最高的20个国家,跟着哈好小编一起来猜猜中国排第几?  20、尼泊尔(Nepal)  尼泊尔。

作者:mvbfj浏览: 41141 评论: 305 赞同: 6720
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